对生命中应该进行的事，对生活中应该做的东西，它可能像我们的血脉一样，变成我们日常活动的一部分。
在不知不觉中，它就组成了我们的习惯。习惯这东西，只要是好的，就必然会造成生活顺遂，也是提升个人生活满意度的催化剂。
当好的生活习惯已经养成，对于该做的事，就去做就是了！的确，太多的犹豫与思考并不适合于这些该做的紧逼事件。一天的时间不多，任何的顾虑和犹豫都可能把人推入散漫的境地。结果，本来集中精神可以很快完成的事，因为这种散漫心态的影响，反而拖拖拉拉浪费了不少时间和精力，削减了工作的效率。
(摘编自马来西亚《南洋商报》文：耐也)
